میجرم خالص ضروری تیل

مارجورم بحیرہ روم کے کھانوں میں ایک مشہور جڑی بوٹی ہے، لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ اس کے کئی فوائد بھی ہیں جب یہ بطور ضروری تیل استعمال ہوتی ہے؟ ایک گرم، جڑی بوٹیوں جیسی، اور ہلکی سی طبی خوشبو کے ساتھ، مارجورم کو تھکے ہوئے اور زیادہ کام کرنے والے پٹھوں کو آرام دینے، اعصابی نظام کو پرسکون کرنے، اور پُرسکون نیند کو فروغ دینے میں مددگار سمجھا جاتا ہے۔ یہ سانس کی صحت کو بھی سپورٹ کر سکتا ہے اور کبھی کبھار سر کے تناؤ کو کم کر سکتا ہے۔ اپنے کمرے میں مارجورم ضروری تیل کے چند قطرے ڈفیوز کرنے کی کوشش کریں، یا اسے کسی کیریئر آئل میں ملا کر اپنے کنپٹیوں یا گردن کے پچھلے حصے پر آرام دہ مساج کے لیے لگائیں۔

اہم فوائد:

• تھکے ہوئے اور زیادہ کام کرنے والے پٹھوں کو آرام دے سکتا ہے
• اعصابی نظام کو پرسکون کر سکتا ہے اور پُرسکون نیند کو فروغ دے سکتا ہے
• سانس کی صحت کو سپورٹ کر سکتا ہے اور کبھی کبھار سر کے تناؤ کو کم کر سکتا ہے

خوشبو کی خصوصیات: گرم، جڑی بوٹیوں جیسی، اور ہلکی سی طبی

خاندان کا نام: Origanum Marjorana

ملک کا اصل: اسپین

نکالا گیا حصہ: پھولوں کی چوٹیوں سے

نکالنے کا طریقہ: بھاپ کشید